Opis
Żyj Naturalnie marzec kwiecień 2025 numer 47
Drogie Czytelniczki i drodzy Czytelnicy!
Gdy natura budzi się do życia, a pierwsze ciepłe promienie słońca delikatnie muskają naszą skórę, czujemy, jak wiosna wkracza do naszego codziennego świata. To czas odnowy, lekkości i nadziei ale dla wielu z nas także wyzwanie związane z sezonem alergii.
Marcowo-kwietniowe wydanie Żyj Naturalnie poświęcamy właśnie temu tematowi, by pomóc Wam lepiej zrozumieć mechanizmy alergii i znaleźć naturalne sposoby na złagodzenie jej objawów.
Z ogromną radością czytamy Wasze listy, wiadomości i słuchamy ciepłych słów, które kierujecie do naszej redakcji. Wasze refleksje, opinie i pytania są dla nas nieocenioną inspiracją i motywacją do dalszej pracy.
W tym wydaniu zaczniemy od tematu, o którym jeszcze za mało się mówi – wpływie relacji na nasze zdrowie.
Zaprezentuję Wam badania naukowe, które wskazują bezsprzecznie jak niezmiernie ważny to aspekt (str. 6).
Następnie dr P.Znajdek przedstawi Wam zioła wspomagające radzenie sobie z alergiami (str. 16). Dr A.Kołakowski opowie o nieoczywistym połączeniu chorób alergicznych z pasożytami (str. 20), natomiast nasza Księżniczka zdrowia, jak zwykle ciekawie zaprezentuje inne działania jakie warto podjąć w alergii (str. 24).
Fitoterapeutka P. Szmerk poradzi, co zrobić by kontrolować alergie (str. 28). P. Szponarski natomiast wskaże naturalne substancje mogące nam poradzić sobie z alergiami (str. 34). M. Surma pokaże jak jod może nas wspierać przy alergii (str. 74), a A. Piskała podejmie tematykę żywienia i suplementacji w chorobach alergicznych (str. 66).
Z kolei nasz ekspert fitoterapii dr H. Różański w tym wydaniu zaprezentuje szereg ziół mogących wzmocnić nasze stawy (str. 38).
Wiosna to czas, który przypomina nam o cykliczności na-ury i o tym, że każda trudność – nawet najcięższa zima – w końcu ustępuje miejsca odrodzeniu. Niech ta zmiana stanie się dla Was symbolem nowego początku, lekkości i harmonii. Niech będzie przypomnieniem, że zdrowie to nie tylko brak dolegliwości, ale także umiejętność dostrzegania piękna w codziennych chwilach.
W imieniu całej Redakcji życzę Wam pięknych, radosnych Świąt Wielkanocnych.
Z najlepszymi życzeniami zdrowia i inspiracji, w imieniu całej Redakcji Żyj Naturalnie
Magdalena Cieśla
Żyj Naturalnie nr 47 marzec kwiecień 2025
