Opis
Żyj Naturalnie lipiec sierpień 2024 numer 43
Drogie Czytelniczki, Drodzy Czytelnicy, dziękujemy Wam za 7 lat zaufania do naszego dwumiesięcznika!
Edukujemy Was i dostarczamy rzetelną wiedzę z zakresu naturalnej medycyny oraz szeroko pojętego naturalnego życia.
Dziękujemy Wam za liczne telefony, miłe słowa i wiadomości. Usłyszenie od wielu z Was, że jesteśmy najlepszym czasopismem na rynku i szukaliście cały czas czegoś podobnego jest dla nas jak miód na serce. Dziękujemy, że polecacie nas swoim znajomym, że przekazujecie sobie pismo dalej. To, że nasze czasopismo trafia z Wami również poza granice naszego kraju, jest dodatkowym zaszczytem. Bardzo Wam dziękujemy za tych 7 wspólnych lat i obiecujemy, że dołożymy wszelkich starań, aby kolejne lata przyniosły jeszcze więcej potrzebnych i wiarygodnych informacji.
W tym lipcowo-sierpniowym numerze tematyką wiodącą są naturalne metody wsparcia kobiet w menopauzie. Na samym początku doktor Znajdek-Awiżeń zaprezentowała dla Was zioła wspomagające (str. 14). Doktor A. Kołakowski natomiast poruszył interesującą i nieoczywistą tematykę połączenia pomiędzy kręgosłupem a gospodarką hormonalną (str. 18). Z kolei dietetyk J. Jagielska ujęła temat w sposób holistyczny (str. 22) a M. Surma zaprezentował w jaki sposób jod wpływa na łagodzenie skutków menopauzy (str. 75). T. Jaroszyńska podjęła temat odpowiedniej suplementacji w tym trudnym dla kobiet okresie (str. 84), a nasza Księżniczka Zdrowia – K. Kamińska zaprezentowała, jak zwykle coś ciekawego, kłącze pluskwicy – black cohosh (str. 88).
Ekspert od fitoterapii – Doktor Różański wraz z przyjaciółmi natomiast wnikliwie zaprezentował zioła i substancje roślinne w leczeniu i profilaktyce boreliozy (str. 26). Dietetyk i specjalistka z zakresu Ajurwedy – Dorota Ciźla przedstawiła z kolei ajurwedyjskie porady na letni czas (str. 54). Poruszamy również tematykę naturalnego wsparcia dla nerek oraz pęcherza moczowego (str. 78)
Nie zabraknie także naturalnych porad kosmetologicznych (od str. 95) oraz zabezpieczania się przed kleszczami i komarami (str. 101). Będzie też oczywiście czas na chwilę relaksacji (str. 107) i refleksji (str. 110).
Lato to czas wyjazdów, w różnego rodzaju wspaniałe miejsca. Warto się zastanowić jednak po co wyjeżdżamy. Co nam dają te podróże? Jaką wartość wnoszą do naszego życia? Czy nie jest często tak, że ulegamy trendom? Chcemy się pokazać znajomym? Może warto spojrzeć na siebie czasem z innej perspektywy? Bardziej do wewnątrz niż na zewnątrz? Często niestety zapominamy o naszym wewnętrznym świecie i koncentrujemy się tylko na materialnej konsumpcji. Nowych wycieczkach, nowych zdobyczach. Może dobrze byłoby przystanąć na chwilę w tym pędzie do kolejnego wyjazdu i zadać sobie pytanie, czy nie lepiej udać się w podróż w głąb siebie?
Niestety bardzo rzadko się tam udajemy. Najczęściej też nie znamy dobrze siebie, uciekamy wręcz od siebie. Zagłuszamy siebie przez coraz to nowe rozrywki. Może wykorzystajmy więc ten wolny, wakacyjny czas na tą najważniejszą podróż. Na autorefleksję. Czymże bowiem jest nasze życie gdy nie mamy sensu, gdy nie wiemy czy zmierzamy we właściwym kierunku. To jak wyprawa samochodem bez ustalonego celu podróży…prowadzi donikąd.
Życzę więc Wam Drogie Czytelniczki i Drodzy Czytelnicy, w imieniu swoim i całej naszej Redakcji, abyście wykorzystali dobrze wakacje i dostrzegli jak wiele wspaniałych rzeczy oraz ludzi jest wokół Was. Byście bardziej uważnie i życzliwie traktowali samych siebie, zauważali raczej to, co jest, niż to czego nie mogliście osiągnąć. Życie jest takie, jak je sobie pomalujemy i zawsze można znaleźć powód do radości – czy to będzie bezchmurne niebo, ciepły letni deszcz czy uśmiech ukochanej osoby. Pamiętajcie – szklanka jest zawsze albo do połowy pełna, albo do połowy pusta. Wszystko zależy od naszego spojrzenia na nią. A przecież lepiej aby była pełna, wtedy mamy więcej do „picia” i życie jest przyjemniejsze!
Miłej lektury i wspaniałych wakacji!
W imieniu całej Redakcji
Magdalena Cieśla
Żyj Naturalnie nr 43 lipiec sierpień 2024
