Żyj Naturalnie nr 11 marzec kwiecień 2019

8,99 

Na stanie

Kategoria:

Opis

Żyj Naturalnie nr 11 marzec kwiecień 2019

Od redakcji

Drogie Czytelniczki, Drodzy Czytelnicy.

Żyj Naturalnie nr 11 marzec kwiecień 2019. Bardzo dziękujemy za wszystkie miłe słowa, które do nas napisaliście, sugestie, którymi się z nami podzieliliście, i cieszymy się, że nasze czasopismo Wam się podoba. Zależy nam, aby dostarczać Wam sprawdzoną i rzetelną wiedzę, dlatego stale nawiązujemy współpracę z nowymi Ekspertami. To dla Was bowiem się rozwijamy i stale staramy się wprowadzać coś nowego. Jeżeli chcielibyście podzielić się swoimi doświadczeniami związanymi z naturalnymi metodami, które stosujecie – napiszcie do nas. Ponadto jeżeli nurtują Was jakieś pytania czy problemy, także możecie się z nami skontaktować. Postaramy się dopytać współpracujących z nami Ekspertów i poruszyć interesujące Was tematy. 

W tym wiosennym numerze koncentrujemy się głównie na tematyce związanej z dietami i oczyszczaniem po zimie. Swoimi doświadczeniami podzieliła się z nami znana i lubiana piosenkarka Izabela Trojanowska. Wiosna to też czas, kiedy po zimowym przejedzeniu warto zrobić post i oczyścić organizm – dlaczego, jak się do tego zabrać oraz jakie są tego korzyści – o tym piszą nasi eksperci – dr P. Znajdek -Awiżeń (str. 18), D. Ciźla (s. 8). Przeczytacie również o aloesie i jego niesamowitych właściwościach nie tylko przy oczyszczaniu i regeneracji organizmu – P. Lisiecki (s. 68), a także dowiecie się o przyczynach alergii – J. Wikarski (s. 36), dlaczego warto jeść kiełki (s.66), topinambur (s. 72), chlorofil (s. 70), miód (s. 58) i piperynę (s. 22). Poznacie dietę eliminacyjno-rotacyjną (s. 12) oraz dowiecie się, jakie zmiany warto wprowadzić na wiosnę (s. 16). Przeczytacie także o zwiększaniu skuteczności probiotyków (s. 52). A na koniec zaserwujemy Wam kilka smacznych i zdrowych przepisów nie tylko na zbliżającą się Wielkanoc.

Drogie Czytelniczki, chciałam też w imieniu całej Redakcji życzyć Wam z okazji Dnia Kobiet wielu pięknych i wzniosłych momentów, dużo radości każdego dnia, ale przede wszystkim pozytywnego nastawienia, które, jak pokazują badania, jest jednym z decydujących czynników w kontekście zdrowia. Jak pięknie określa to J. C. Maxwell, „Bóg wybiera to, przez co przechodzimy. My wybieramy, jak przez to przechodzimy”.

Natomiast z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych życzę Wam, w imieniu całej naszej redakcji, spokojnej, rodzinnej atmosfery, przepełnionej radością oraz momentu pozytywnej refleksji, która pomoże Wam zmienić lub utrzymać pozytywne nastawienie. Warto sobie uzmysłowić bowiem, że w kontekście każdej sytuacji to, czy będziemy się martwić, czy podejdziemy z otwartym umysłem, nie zmieni nic, a wręcz denerwując się wprowadzamy nasz umysł w stan stresu, który dezaktywuje logiczne myślenie. Zachęcamy Was do małego eksperymentu. Spróbujcie przez kolejne 2 tygodnie wstawać rano i uśmiechać się do lustra. Napiszcie do nas, jakie zmiany przyniosło Wam to doświadczenie – najciekawsze spostrzeżenia – opublikujemy.

W imieniu całej redakcji.

Magdalena Napierała

Żyj Naturalnie nr 11 marzec kwiecień 2019

Żyj Naturalnie nr 11 marzec kwiecień 2019