Czy wiesz, że awokado obniża cholesterol, wspiera odporność, wzrok i prawidłową pracę serca ? Czy wiesz, że awokado obniża cholesterol, wspiera odporność, wzrok i prawidłową pracę serca ? Mimo, że jest bardzo kaloryczne to pomaga uniknąć problemów z nadwagą. Od...
Energetyczny pokarm dla komórek – grusza ziemniaczana – topinambur Energetyczny pokarm dla komórek – grusza ziemniaczana – topinambur. Od tysiącleci stosowany jest w kuchni i medycynie, nie tylko wzmacnia odporność, dodaje wigoru, a w...
Moc ukryta w małych nasionkach – wiesiołek Moc ukryta w małych nasionkach – wiesiołek. Wiesiołek to mała, delikatna roślina o żółtej barwie, która rośnie byle gdzie na polach, łąkach i nieużytkach, ma jednak całkiem spore właściwości. Dawniej wiesiołek...
Goździki na ból zęba i nie tylko Goździki na ból zęba i nie tylko – Goździki to dobrze znana korzenna przyprawa. Większości z nas kojarzą się one z okresem zimowym, kiedy to częściej używa się mocnych, rozgrzewających dodatków do potraw. Tymczasem goździki...
Pasta z czerwonej fasoli Na ok. 10-20 porcji Czas przygotowania: 5 min Składniki: 300 g czerwonej fasoli (namoczonej przez noc oraz ugotowanej) 2 ząbki czosnku 5 suszonych pomidorów (namoczonych ok. godzinę wcześniej w gorącej wodzie) 100 ml oliwy z oliwek 1 łyżeczka...
